Ziekte en beperking
Heb je te horen gekregen dat je (ernstig) ziek bent?
Gezond zijn is een groot goed, maar geen vanzelfsprekendheid. Door een onverwachte diagnose of een ongeval kan de gezondheidssituatie drastisch veranderen. Verlies van gezondheid is soms een levensveranderende gebeurtenis.
ziekte | beperking
onbalans
Ziek zijn betekent één of meerdere symptomen ervaren die het normale lichamelijk of geestelijke functioneren uit balans brengen. De ernst en de duur kunnen vanzelfsprekend sterk verschillen. Een ziekte kan chronisch zijn.
handicap
Leven met een beperking – lichamelijk, verstandelijk, of sociaal – betekent, niet volledig beschikken over alle normale functionele vermogens. De beperking vormt een langdurige belemmering in het dagelijks leven.
ongeval
blijvend letsel
Het leven kan ook opeens volledig veranderen door de gevolgen van een ongeluk. Denk bijvoorbeeld aan chronische pijnklachten, (gedeeltelijke) verlamming of andere vormen van functiebeperking. De gevolgen kunnen tijdelijk of blijvend zijn.
impact
dagelijks leven
De gevolgen van ziekte of beperking hebben vaak een aanzienlijke invloed op het eigen functioneren. Soms is de situatie zelfs zo dat er hulp nodig is bij de persoonlijke verzorging en huishoudelijke taken.
relaties
Lichamelijke of langdurige psychische klachten hebben vaak een grote invloed binnen de partnerrelatie en het gezin. Ook heeft ziekte een uitwerking op andere relaties. Denk aan het onderhouden van vriendschappen en contacten met collega’s. Sociale contacten zijn niet altijd meer mogelijk, alleen in aangepaste vorm of met ondersteuning van buitenaf.
- dingen niet meer kunnen | anders doen
- afhankelijkheid van anderen
- verlies van regie of zelfstandigheid
- inperking privacy
- kleine(re) leefwereld
- eenzaamheid
- afscheid toekomstbeeld
mentaal & emotioneel
De ziekte kan gedachten en emoties voor een groot deel in beslag nemen. Onbezorgheid heeft plaatsgemaakt emotionele last van regelmatig ziekenhuisbezoek, onderzoeken en uitslagen. Het dagelijks leven kan worden beheerst door stress, angst en zorgen voor de toekomst. En het moeten leren leven met een ziekte kan gepaard gaan met gevoelens van boosheid, onmacht en verdriet. Het is niet ondenkbaar dat een patroon van negatieve gedachten is ontstaan. En is er sprake van een negatieve spiraal.
zelf doen
aanpassen
Ziekte of beperking betekent steeds weer concessies moeten doen. Een aanpassen aan een leven waarvoor niet is gekozen. Ervaringsdeskundigen vertellen dat het de kunst is de aandacht te verleggen naar wat nog wel kan. Daarnaast is het belangrijk om naar het lichaam te luisteren, om grenzen te leren stellen en deze te bewaken.
ruimte geven & delen
Verlies van gezondheid kan leiden tot een waaier aan emoties Die op verschillende momenten en intensiteit de revue passeren. Het is belangrijk om daaraan aandacht te geven. Dat kan op verschillende manieren.
Door erover te praten en emoties te delen. Bijvoorbeeld binnen het eigen netwerk of ook in een kring van lotgenoten. Creatieve activiteiten als schrijven, schilderen of iets creatiefs maken van stof of hout kan ook een passende vorm zijn.
hulp vragen
Leren omgaan met ziekte en bijkomende gevolgen is vaak een hele opgave. Het is van belang om eigen wensen en behoeften in het oog te blijven houden. Afhankelijk van de ernst en de duur van de ziekte en de (emotionele) gevolgen, kan praktische, mentale of emotionele hulp van buitenaf zorgen voor verlichting van de situatie.
zingeving
Leren leven met een ziekte houdt soms ook in een nieuwe levensinvulling moeten zoeken. Dat betekent ontdekken wat ondanks de situatie van betekenis is en richting kan geven. Een heroriëntatie op wat wel nog haalbaar is. Soms blijkt dat wat we hebben moeten doorleven, juist een bron van nieuwe inspiratie kan zijn. Voor betrokkene zelf en anderen.
levend verlies
verlies en rouw
Verlies van gezondheid betekent vaak afscheid van het normale leven, van perspectief op volledig herstel en moeten loslaten van van persoonlijke wensen en bepaalde toekomstverwachtingen. Kenmerkend is dat deze vorm van verlies geen einde heeft; de bron van het verlies is blijvend. Hiermee leren omgaan is vaak een langdurig en ingewikkeld proces.
Blijvend of levend verlies speelt met name ook een rol bij vormen van dementie en het verrichten van mantelzorg voor een ander.
dementie
Dementie is de aanduiding voor wel ongeveer 50 aandoeningen van de hersenen. Hierdoor kan informatie niet meer goed worden verwerkt. Het leidt tot een onomkeerbare achteruitgang van hersenfunties. Dat heeft enorme consequenties. Er is sprake van een steeds verdergaande aftakeling. Dementie kan zich o.a. uiten in:
- cognitieve achteruitgang
- gedrags- en karakterverandering
- lichamelijke beperkingen
- psychosociale gevolgen
mantelzorg
Dementie heeft niet alleen voor betrokkene zelf maar ook voor een eventuele partner, kinderen, familie en de omgeving ingrijpende gevolgen. Hoe meer de dementerende achteruit gaat, hoe groter de behoefte aan ondersteuning. Deze zorg komt in eerste instantie vaak neer op de eventuele partner, kinderen, de naaste familie.
Meer informatie over de impact van het verrichten van mantelzorg is te vinden op de pagina Mantelzorg.
verliesbegeleiding
Merk je dat je hulp nodig hebt in het leren omgaan met de (emotionele) gevolgen van jouw ziekte?
Ga voor persoonlijke begeleiding naar www.inadeweerdt.nl.
Deze vorm van begeleiding is er voor volwassenen, maar ook specifiek voor kinderen en jongeren.
ongeneeslijk | palliatief
palliatieve zorg
Wanneer genezing niet meer mogelijk is, wordt gesproken over de palliatieve fase. De zorg in de laatste levensfase is gericht op comfort en behoud van kwaliteit van leven.
Bepaal zo mogelijk zelf welke betrokkenen of partij optimaal tegemoet kan komen aan persoonlijke behoeften in deze levensfase. Ondersteuning kan worden geboden door eigen kring van partner, familie, vrienden, reguliere zorgverleners, maatschappelijk werker, geestelijk verzorger of een verlies- en rouwcoach.
holistische niveau's
Levenseindebegeleiding heeft zo mogelijk aandacht voor alle holistische niveaus. Juist een holistische benadering – vooral gericht op het spirituele en het energetische vlak – kan in de laatste levensfase een grote toegevoegde waarde hebben.
stervensbegeleiding
Tegenwoordig zijn er ook begeleiders die zich specifiek richten op ondersteuning in de laatste levensfase en sterven: levenseindebegeleiders, levenseindedoula’s of (spiritueeel) stervensbegeleiders.
holistische ondersteuning | Reiki
In een palliatieve fase kan een energetische behandeling een welkome aanvulling zijn op reguliere zorg. Deze kan een positieve uitwerking hebben op meerdere energielichamen. Ga voor meer informatie naar www.inadeweerdt.nl.
levenseinde & sterven
Je bent ongeneeslijk ziek en komt binnen afzienbare tijd te overlijden. Dat is in de meeste gevallen een ingewikkelde boodschap. Eén die tijd en ruimte nodig heeft om helemaal door te dringen en te kunnen aanvaarden. Het betekent leren omgaan met afscheid van het leven. En daarop voorbereiden. Op welke wijze en in welke tempo is voor ieder heel verschillend.
Sterven is een veelzijdig proces. Een tijd van afronden op tal van vlakken en mogelijk voorbereiden op een andere vorm van leven. Meer informatie hierover is te vinden op de themawebsite over het levenseinde, sterven en een voortbestaan: www.on-eindigleven.nl.
Ga voor meer informatie over het levenseinde, sterven en een voortbestaan na overlijden naar de website www.on-eindigleven.nl.
essentie - oneindig Bewustzijn
Wat er nu ook is aan symptomen, aftakeling, lichamelijk of psychisch lijden, de essentie van ieder mens – puur en zuiver Bewustzijn – is heel. Die energie die we in de kern zijn, kan door ziekte of de dood niet teniet gaan.